Test 7 czakr (aktualna samoocena 7 centrów energetycznych)
Oceń, na ile zgadzasz się z poniższymi stwierdzeniami (1 nie zgadzam się – 5 zgadzam się w 100%). ~5–7 min
Uwaga: to narzędzie rozwojowe. W trudnościach zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
O co chodzi w tym teście czakr?
Ten test powstał z prostego pragnienia: dać Ci chwilę uważności dla siebie. Zatrzymujesz się, odpowiadasz na kilka krótkich pytań i dostajesz podgląd tego, co u Ciebie teraz najbardziej żywe — od poczucia bezpieczeństwa, przez emocje i sprawczość, po serce, komunikację, intuicję i poczucie sensu. Jest to podstawowy test 7 czakr
Skąd pomysł?
Inspirujemy się klasycznym porządkiem siedmiu czakr i codzienną, przyziemną praktyką dobrostanu. Zero wielkich teorii — raczej język doświadczenia: jak się dziś czuję w ciele, w relacjach, w decyzjach, w sercu?
Jak z niego korzystać?
- Odpowiadaj intuicyjnie. Pierwsza myśl bywa najczystsza.
- Tu nie ma „złych” odpowiedzi. To migawka na „tu i teraz”.
- Wynik pokaże kolorowe paski. Najwyższy to Twoja mocna strona dziś, najniższy — miejsce, o które warto łagodnie zadbać.
- Wróć do testu po czasie. Zapisz PDF i porównaj, co się zmienia po tygodniu czy miesiącu.
Co dokładnie widzisz w wynikach?
Każda czakra ma procentowy wskaźnik. To prosty termometr nastroju, nie wyrok. Wskazówki pod paskami podsuną Ci małe, wykonalne kroki (np. oddech, uziemienie, granice, wdzięczność, ćwiczenia głosu, chwila ciszy).
Twoja prywatność
Spokój: nic nie wysyłamy na serwer. Wszystko liczy się lokalnie w Twojej przeglądarce. Możesz skopiować podsumowanie albo pobrać PDF tylko z wynikami. Sprawdź swoje zablokowane czakry, test pokaże obecny wynik
Co dalej po wyniku? Małe inspiracje
- Podstawa (Muladhara): sen, regularne posiłki, kilka kroków na świeżym powietrzu.
- Sakralna (Swadhisthana): odrobina ruchu w rytm muzyki, kontakt z wodą, kreatywna zabawa.
- Splot (Manipura): jedno małe zadanie do końca — poczuj sprawczość.
- Serce (Anahata): krótkie „dziękuję”, uśmiech, życzliwość także dla siebie.
- Gardło (Viśuddha): jedno zdanie „po mojemu”, jasno i łagodnie.
- Trzecie oko (Ajna): 3 min ciszy bez telefonu, oddech i jasność.
- Korona (Sahasrara): chwila obecności — spacer bez celu, patrzenie w niebo.
Na luzie, bez spiny
Ten test jest po to, by było Ci trochę lżej, a nie żeby Cię oceniać. Jeśli chcesz zanurzyć się głębiej, zajrzyj do przewodnika: „Medytacja siedmiu czakr — krok po kroku”..
Test na czakry czy test na zablokowane czakry to narzędzie rozwojowe/samoocena. Jeśli mierzysz się z trudnościami zdrowotnymi lub psychicznymi, skonsultuj się ze specjalistą. • Redakcja: czakry.pl • Aktualizacja: 22.08.2025